नवजात शिशु को कैसे रखें

1. बच्चे को कैसे न रखा जाए
2. बच्चे को कैसे रखें

नवविवाहित माता-पिता के बीच एक सामान्य समस्या डी क्वेरन की बीमारी है। यह tendons की सूजन है, जो अंगूठे के क्षेत्र में तेज दर्द के साथ, हाथ के पीछे, साथ ही प्रकोष्ठ और गर्दन के साथ होती है।

यदि आप बच्चे को अपनी बाहों में ठीक से पकड़ना सीखते हैं तो तेज दर्द से बचा जा सकता है।

बच्चे को कैसे न रखा जाए

इसे गले मत लगाओ, अपनी कलाई को एक तेज कोण पर झुकाओ। इस स्थिति में, अंगूठे और कलाई की नसें संकुचित हो जाती हैं। इस क्षेत्र में लगातार दबाव से कार्पल टनल सिंड्रोम हो सकता है, यानी हथेलियों का तेज दर्द और सुन्नता। और कूल्हे को फैलाना न करें, क्योंकि इससे कूल्हे, रीढ़ और ग्रीवा कशेरुक का विस्थापन हो सकता है।

बच्चे को कैसे रखें

सीधे खड़े हो जाओ। शरीर को श्रोणि और कूल्हों के अनुरूप रहना चाहिए। अपनी हथेलियों और उंगलियों को निचोड़ें नहीं, बल्कि उन्हें सपाट क्षैतिज स्थिति में रखें।

यह चित्र स्पष्ट रूप से सही और गलत शरीर की स्थिति प्रदर्शित करता है:

जब आप बच्चे को उठाते हैं, तो उसे कांख के लिए न लें, अन्यथा अंगूठे हमेशा एक सही कोण पर हाथों से हटा दिए जाएंगे। और यह दर्द से भरा है।

बच्चे को ठीक से उठाने के लिए, आपको एक हाथ उसके शरीर के निचले हिस्से के नीचे रखना होगा, और दूसरा - सिर और गर्दन के नीचे। अपनी हथेलियों को निचोड़ें बिना, अपने सीधे हाथों से बच्चे को लपेटें।

कलाई में दर्द का एक और कारण एक स्मार्टफोन है। हालांकि वह है महान सहायक युवा माता-पिता के लिए, लेकिन अक्सर अपने अंगूठे के साथ स्क्रीन को स्क्रॉल करने से केवल तेज दर्द हो सकता है।

यदि आपके हाथ अभी भी बुरी तरह से चोटिल हैं, तो डॉक्टर के पास जाने के लिए कस न करें। वह आपको एक प्रभावी उपचार दे सकता है।

यह भी देखें: