- Тенденция к чрезмерному контролю за действиями и решениями других
- Недооценка и сокращение
- Часто бывает, что он / она сравнивает тебя с другими
- Улучшение чувства вины / Эффект зеркала
- Бороться за последнее слово
- Используя сарказм
- изоляция
- штрафы
- Эмоциональное насилие
- Помните, что действительно ценные интимные отношения требуют поддержки в хорошем и плохом!
Люди по своей природе являются социальными существами, и отношения между нами сложны и переплетены в разной глубине и цветовых мотивах. Некоторые из них красивы, преданны и гармоничны, как белая, мастерски вышитая ручная вышивка. Другие довольно гротескны и рисуют искаженные, часто искаженные формы. Но как бы ни было легко дать определения, жизнь - это не все черное и белое, и хотя это так - мы не всегда проводим четкое различие между этими двумя крайностями. Особенно в твоей личной жизни! Часто наши, казалось бы, романтические связи являются непристойными и искаженными, что, вместо света и радости интимного общения, постепенно заражает наши отношения с бактерией эмоционального угнетения.
Чем глубже мы погружаемся в мир эмоций, тем больше удовлетворения, но и опасностей наших интимных связей. И иногда, в конце концов, случается, что вместо гармоничных отношений мы оказываемся в болоте болезненных отношений.
Иногда граница между любовью и ненавистью размыта бороздами привычки, иногда страхом одиночества или бесчисленными оправданиями, которые мы пытаемся ослепить. Но в обоих случаях нежелание видеть может иметь опасные последствия как для нас, так и для всех участников.
Будьте осторожны, чтобы не наступить на тонкую красную линию, разделяющую любовь к эмоциональному угнетению!
Одним из наиболее опасных присвоений, с которыми люди могут взаимодействовать, являются те, с кем мы живем ежедневно под видом интимных отношений. Чем раньше мы обнаружим симптомы нездоровой эмоциональной приверженности, тем легче будет разорвать нити наших болезненных отношений.
Вот признаки, которые должны привести вас к мысли, что ваш партнер (сознательно или нет) пытается манипулировать или оказывать на вас эмоциональное насилие:
Тенденция к чрезмерному контролю за действиями и решениями других
Каждый хочет более или менее навязать себя и свой образ жизни, и это особенно верно в отношении связей между двумя зрелыми и сложившимися людьми. Вопрос в том, как понять, когда тонкая граница в отношениях пересекается до такой степени, что естественное стремление к доминированию возрастает в интересе к манипулированию и контролю над личностью другого.
Красный свет должен начать предупреждать вас, когда ваш партнер начинает пытаться контролировать важные аспекты вашей жизни, связанные с вашими личными ресурсами и ресурсами, вашими отношениями с другими и вашими личными границами.
Эта попытка чрезмерного контроля может быть осуществлена не только напрямую - путем навязывания, но также посредством скрытых манипуляций и ограничений.
Недооценка и сокращение
Будь то ваши личные качества, ваша работа, то, как вы справляетесь с домом, со своими детьми или своим личным временем, партнер, который любит, ценит и уважает, всегда будет стараться видеть вещи с их стороны.
Верно и обратное - если ваш партнер постоянно обнаруживает плохие аспекты того, что вы делаете и чем вы являетесь, самое меньшее, что вы можете сделать, - это подумать, если это не попытка (сознательная или бессознательная) быть униженной, униженной и обесцененной ,
Тот же вывод относится к симптоматическому неуважению к вашему мнению и решениям.
Часто бывает, что он / она сравнивает тебя с другими
Это не что-то вроде того, как ваша мама однажды привела вам пример с Эдди и его успехами в математике! Здесь мы ищем партнера, который постоянно сравнивает вас с вашими бывшими друзьями или знакомыми, которые более успешны в своей работе или семейных отношениях.
Если это действительно случается чаще, чем часто, цель вряд ли будет стимулироваться и мотивироваться. Напротив, цель состоит в том, чтобы снизить, разоружить или полностью разрушить вашу самооценку.
Улучшение чувства вины / Эффект зеркала
Часто эмоциональное угнетение проявляется в навязывании чувства вины другому. Сколько бы мы ни делали иногда или что-то, мы не всегда можем быть виноваты ни в чем. Специально для вещей вне нашего контроля! И особенно за ошибки других.
Каждый желающий сотрудничать и делиться должен иметь способность и готовность выполнять свои обязанности и быть самокритичным.
Если вы постоянно виноваты в отношениях, это может быть признаком того, что ваш партнер склонен видеть свои ошибки только в том виде, в котором он отражается на вашей личности и поведении.
Это признак отсутствия эмоционального интеллекта и неспособности одного из партнеров различать природу человека, стоящего напротив него, и то, как он сам заставляет его чувствовать, изменяться и реагировать в соответствии с ситуацией.
Бороться за последнее слово
Каждый хочет сказать последнее слово. Независимо от значения, стоящего за словами финала, они всегда звучат несколько более четко и обусловлено тем, что было сказано ранее.
Если один из партнеров хочет, всегда борясь за последнее слово, дискуссии между ними, как правило, заканчиваются напряженно, напряженно и с чувством эмоционального разочарования у любого из них.
Подумайте, делаете ли вы это или нет, и пусть это послужит вам знаком внимания.
Используя сарказм
Чрезмерное использование иронии, сарказма и поучительного тона со стороны одного из партнеров является явным признаком неуважения к другому. И слишком много критики.
И вы случайно ругали своего партнера, когда он действительно преодолел критику и сарказм, и он обвиняет вас в «отсутствии юмора»? Еще один плохой признак уровня его эмоционального интеллекта и его отношения к вам!
изоляция
Если один из партнеров пытается изолировать другого человека или ограничить его доступ к друзьям, деловым контактам или новым знакомствам, он, очевидно, пытается контролировать его с помощью манипуляций - верный признак нездоровых отношений.
штрафы
Когда в одной связи человек слишком часто ощущается в роли наказания - это признак того, что отношения превратились из равных в отношения между подчиненным и подавителем.
Не позволяйте умным женским играм (если вы играете женскую роль соблазнителя, который наказывает, отрицая секс) или демонстрации мужского доминирования (если вы играете мужскую роль, которая наказывает, отказывая в финансовой или иной поддержке), чтобы исказить ваши отношения между равными и уважая других людей!
Эмоциональное насилие
Эмоциональное насилие является конечной формой угнетения в интимных отношениях, которая говорит о проблеме, требующей вмешательства психолога или конечного действия со стороны страдальца.
Если один из партнеров эмоционально и безжалостно причиняет вред другому, либо прямо - через оскорбления, крики и манипуляции, либо косвенно - наносит вред близким и любимым, это признак наличия эмоционального насилия.
Отношения, в которых искренние слезы и боль со стороны одного не вызывают симпатии другого, обречены и никоим образом не могут быть названы близкими.
Помните, что действительно ценные интимные отношения требуют поддержки в хорошем и плохом!
Все мы текем с энергией. Говорим ли мы об интимных, деловых или семейных связях, мы связаны энергетическим шаром связей. Видимые и невидимые нити переплетаются не только с нашими эмоциональными и ментальными состояниями, но и с нашими судьбами. Будьте внимательны и не позволяйте себе или другим искажать нити интимного рабства путем манипулирования эмоциональными домогательствами!
