Винницкий фитнес-клуб SportaVita

Винницкий фитнес клуб Sporta Vita

ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК ФИТНЕС-КЛУБ SPORTAVITA? Профессиональные тренеры в зависимости от вашего физического состояния и самочувствия выберут индивидуальные программы тренировок, подойдут именно вам и проследят за ходом тренировок и текущими корректировками программы.

виды абонементов

Дополнительная информация

В наше время интерес к спорту растет с каждым днем, а заниматься фитнесом - это не только модно, но еще невероятно полезно для нашего здоровья и качества жизни. Выбирая здоровый образ жизни, Вы на долгие годы храните жизненную энергию, бодрость и безупречный внешний вид.

Фитнес клуб SportaVita - это команда профессионалов, которые работают на удовлетворение потребностей каждого клиента. Мы создали атмосферу комфорта и комплексно подошли ко всем новейших методик тренировок, которые удовлетворят потребности самых требовательных посетителей.

Линейка абонементов позволяет выбрать удобное время посещения с максимальным наполнением услуг по самым выгодным тарифам. А количество и разнообразие групповых занятий поразят каждого.

Регулярное посещение заведения и квалифицированная помощь сертифицированного тренерского состава, помогут Вам достичь своей цели- фигуры Вашей мечты за максимально короткое время, а результат не заставит себя ждать!

Расписание спортивных тренировок

Акции и скидки на тренировку

Фитнес-клуб SPORTAVITA регулярно проводит акции, помогающие экономить, заниматься спортом и физической культурой интенсивнее. Рекомендуем время от времени посещать этот раздел сайта, и интересоваться акциями. Если Вы или Ваши друзья хотят начать заниматься спортом, данный раздел будет максимально полезным.

Экономь

Экономь вместе с SportaVita - покупай абонементы на 3, 6 или 12 месяцев со скидками и бонусами.

Фото-галерея клуба

Наша команда

групповые занятия

Фитнес-клуб

Персональный тренинг

Преимущества Персонального тренинга:

- абсолютно индивидуальный подход к каждому, с учетом Ваших анатомических особенностей, конституции телосложения, уровня физической подготовки и удобное время для посещения занятий именно для Вас.

- составление индивидуальных тренировок, пирамиды питания и контроль тренировочного процесса.

- отработка техники выполнения упражнений, что позволяет Вам достичь результата на 30-40% быстрее и ликвидировать риск получения травм.

- развитие стрессоустойчивости, ведь тренировки с персональным тренером, это не только четкий режим, но и дружеская атмосфера и доверие.

- персональный тренинг - это отличное настроение, улучшение эмоционального и физического состояния, развитие сердечно-сосудистой системы, силы, гибкости и выносливости.

Релакс (хамам и массаж)

Хамам - это целая философия с особыми традициями, это восточная сказка. В хамаме особый климат и особое отношение, располагают к отдыху. Турецкая баня положительно влияет на здоровье человека, дыхательную систему, избавляет от суставной и мышечной боли, помогает стабилизировать вес. Хамам имеет беспрекословно целебное воздействие не только на тело, но и на душу человека, посетила его.

Массаж - древнейший метод лечения, который пришел к нам из далекого 3-го века до н.э. и в переводе с греческого означает «мять, поглаживать». Целебный эффект массажа определяется в первую очередь влиянием его на нервную систему человека, помогает расслабить напряженные и ущемлены мышцы, повышает гибкость суставов. Благодаря гармонизации обменных процессов и улучшению кровообращения, массаж также позволяет избавиться от целлюлита. Кроме того, массаж снимает напряжение, помогает отвлечься от забот и, разумеется, улучшает настроение.

Фото комнат отдыха

Виды массажей в фитнес клубе SportaVita:

- Спортивный массаж - восстанавливающий тип спортивного массажа применяется после спортивных нагрузок для максимально быстрого восстановления функций организма и спортивной работоспособности.

- Общие - применимые для укрепления мышц, восстановление нервной и дыхательной систем, улучшение кровообращения, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и улучшения психо - эмоционального состояния.

- Лимфодренажный - очищает лимфатические сосуды и протоки от шлаков, ускоряет процессы их выведения из организма. Улучшает цвет и упругость кожи.

- Медовый - рекомендуется при артритах и ​​артрозах, заболеваниях дыхательной системы. Улучшает кровообращение, способствует улучшению процессов обмена в организме. Мед способствует интенсивному выведению токсинов через поры кожи, обеспечивает хороший косметический эффект.

- Спины и шейно-воротниковой зоны - воротничковая зона достаточно уязвимое место человеческого тела, малоподвижный образ жизни закрепощает мышцы шеи и спины. Благодаря освоению методики массажа воротниковой зоны удается не только улучшить микроциркуляцию тканей, но и значительно укрепить мышечный корсет шеи и снять неприятный мышечный спазм, привести в норму давление и улучшить состояние организма.

- Релакс ног - это несравненное удовольствие, которое не только снимает усталость стоп, приводит мышцы ног и всего тела в тонус, но и уникальная релаксирующая процедура. Действительно, массаж ступней - это весьма и весьма приятное действо, которое приводит к перерождению если уж всего организма, то, по крайней мере, сил в целом.

- Испанский - массаж вобрал в себя множество техники, которая способна помочь решению самых разных проблем.Я принципиальное отличие от других систем массажа в пластичности. При этом выполняется, казалось бы, простое поглаживание. Но этот массаж очень глубокий: в результате полного расслабления мышц достигаются поразительные результаты. Прежде всего, оказывается сильное воздействие на нервную, мышечную, сердечно-сосудистую систему, суставы.

- Релакс массаж - это набор специальных массажных техник, позволяющих привести нервную систему человека в состояние покоя и умиротворенности. Снять накопленную усталость, расслабить мягкие ткани всего тела, настроить весь организм положительной хвилю.Стимулюе обменные и другие процессы, улучшает общее состояние и тонус организма к неблагоприятным факторам. Улучшает состояние кожи. Предоставляет общий оздоравливающий эффект, стимулирует иммунную систему, повышает сопротивляемость организма. В некоторой степени является средством профилактики варикоза и целлюлита.

- баночный - улучшает местное кровообращение, стимулирует расположенные в коже и подкожной клетчатке нервные окончания, улучшает циркуляцию лимфы, обеспечивает локальное воздействие на точки акупунктуры, расположенные в зоне проведения массажа.

Отзывы

пр-т Космонавтов 69