Наносите солнцезащитный крем равномерно и периодически, не так, как эта леди ...
Сегодня мы говорим о безопасном отдыхе на радио.
Потому что солнце хорошо и полезно, но может вызвать ожоги, аллергию, дерматит ...
Сегодня специалисты, которые посещают нас, - доктор Иван Богданов, дерматолог и венеролог, и доктор Ани Богданова, гинеколог из «Tokuda Accidabem Hospital Tokuda».
«Все больше болгар думают о своем здоровье. Большинство людей, которые ищут свои родинки у дерматолога, доказывают это, - пояснил доктор Иван Богданов. - В некоторой степени это заслуга кампании «Евроммеланома», которая проводится в мае 13 лет.
В начале лета страдают укусы насекомых . Некоторые из случаев тяжелы. Я рекомендую использовать репелленты.
Если можете - носите одежду, которая закрывает руки и ноги. Есть также растения, которые могут вызвать дерматит.
Выйдя на природу, людям лучше посмотреть на укусы, например, клещей нельзя вращать или обрабатывать маслом.
При выборе солнцезащитной косметики важны возраст, тип кожи и склонность к аллергии. Лучше всего покупать в аптеке. Коэффициент солнцезащитного крема должен быть 30 или 50. (За пределами Европы этот показатель выше.) Не следует забывать о ультрафиолетовых очках, шляпах и зонтиках, а также об одежде - уже есть очки для защиты от ультрафиолетовых лучей.
Кремы наносятся за 30 минут до пляжа и обновляются каждые два часа ».
По словам специалиста, самым опасным является солнечный ожог. Важно иметь солнечные лучи и загорать постепенно. Лучше (и безопаснее) идти на пляж рано утром, до 10.30-11.00, а днем - после 16-17. 
Помимо бассейнов , опасность связана со способностью ловить грибки или вирусы (ВПЧ), которые вызывают появление «куриного чертополоха».
Надевайте тапочки , советует доктор Богданов на такие случаи.
«Терморегуляторные механизмы не имеют прямой связи с солнцем. Это не может напрямую навредить ребенку », - сказала доктор Ани Богданова. - С другой стороны, тепло, создаваемое солнцем, приводит к расширению кровеносных сосудов и снижению артериального давления. Тем не менее, во время беременности оно ниже. И это может привести к краху. Беременная женщина не должна быть ограничена, давайте использовать хорошую погоду. Он может ходить в море, плавать, погружать ноги в морскую воду ... А не - открывать под солнцем, под зонтиком ... И конечно же - защита от солнца!
Солнце - это тоже здоровье, но должен быть баланс.
Беременным женщинам лучше всего оставаться в тени. Значение того, что летом употребляется в пищу и питье, также следует игнорировать.
Послушайте тему разговора Кати Васильевой со специалистами.
