Новости
Ученые требуют переподчинить ФАНО РАН
Новости Вставить в блог Код: Превью:  Понедельник, 25 июля 2016 Г. Коллективное открытое письмо на имя

Serpregion.ru - Заблокированы крупнейшие новостные порталы Серпуховского региона
Вечером 1 августа Роскомнадзор заблокировал доступ к интернет-порталу газеты «Ока-инфо». Причина внесения сайта издания в т.н. «реестр запрещённых» довольно спорная. Нынешней весной в правоохранительные

Пермские врачи возмущены новостью Минздрава о чудесном спасении пациентки
09 августа 2016 18:04 Общество, Здоровье Стали известны подробности спасения 23-летней девушки, которая пробыла в состоянии клинической смерти около 9 минут. Как выяснилось, пациентку вернула к

Современная медицина позволяет людям со статусом «ВИЧ положителен» вести обычную жизнь
Мировая медицина достигла больших успехов в лечении ВИЧ-инфекции. Теперь, получая необходимую терапию, люди с таким диагнозом живут полноценной жизнью, что особенно важно для детей и подростков. Подростки,

На общем собрании РАН предложили переподчинить ФАНО президиуму Академии
МОСКВА, 23 марта. /ТАСС/. Вице-президент Российской академии наук и председатель Сибирского отделения РАН академик Александр Асеев предложил переподчинить Федеральное агентство научных организаций (ФАНО)

Иссякание благолепия
Профсоюз РАН звонит во все колокола, прося о сохранении ведомственных медицинских учреждений. Недавняя беседа президента РАН академика Фортова с Владимиром Владимировичем обнадёжила: Путин заметил, что

Наш гость -- Лев Щукин, Протвино
Узнавай настороженности миллионным на www. novostiazyfikoz.intergun.ru  ••• Комментировать0. Обрати Серпухов. Главные колки региона. Инволюции Серпухова: Снаряжения.   В Протвино взошли велосипедиста.

Витилиго 2017:новое в лечении. Новости медицины, лекарства здесь!
Витилиго 2017: восстановить пигментацию кожи помогает тофацитиниб, а также сочетание метилпреднизолона и ультрафиолета 311 нм. Кроме того, есть результат 10-летнего исследования: обнаружены гены витилиго.

Витилиго: причины и лечение
Витилиго — это довольно распространённое заболевание кожи. Всего насчитывается около четырех процентов жителей планеты, которые им страдают. Витилиго проявляется в виде хаотично разбросанных по всему

Пермская медицина входит в десятку худших в стране
К таким выводам пришли активисты Народного фронта, совершая поездки по муниципалитетам Пермского края, посещая медицинские учреждения, проводя мониторинг удовлетворенности населения медицинской помощью,

Реклама

Можно ли виноград при грудном вскармливании, польза и вред

  1. 1. В чем заключается польза винограда
  2. 2. Чем может навредить виноград
  3. 3. Как лучше употреблять в пищу виноград
  4. 4. Противопоказания к употреблению винограда
  5. 11 (одиннадцатый) неделя беременности

Сегодня мы решили продолжить тему диеты при грудном вскармливании Сегодня мы решили продолжить тему диеты при грудном вскармливании. Мы все прекрасно знаем, что кормящая мама должна очень внимательно относиться к продуктам, которые она употребляет в пищу.

Так случилось, что далеко не все фрукты, овощи и ягоды положительно влияют на здоровье и состояние матери и новорожденного в первый месяц его жизни. А порой так хочется горсть винограда. Но можно виноград при грудном вскармливании или лучше воздержаться? Давайте разбираться!

1. В чем заключается польза винограда

Было бы странным, если бы оказалось, что виноград не содержит в себе никаких полезных свойств. К счастью, эта ягода является целым источником микроэлементов и различных витаминов.

Вот, например, мы привыкли слышать о витаминах А В. Виноград же просто поражает своим уникальным и неповторимым составом, и кроме вышеуказанных витаминов в нем содержатся:

  • витамины различных групп (С, К, Р, Н)
  • лейцин, аргинин (и другие аминокислоты)
  • калий, бром, магний (и другие микро- и макроэлементы)
  • фолиевая кислота
  • клетчатка и аскорбиновая кислота
  • антибактериальные вещества;
  • флаваноиды (ферментные вещества).

витамины различных групп (С, К, Р, Н)   лейцин, аргинин (и другие аминокислоты)   калий, бром, магний (и другие микро- и макроэлементы)   фолиевая кислота   клетчатка и аскорбиновая кислота   антибактериальные вещества;   флаваноиды (ферментные вещества)

Что уж говорить, недооценить виноград крайне трудно. При таком-то составе! А после беременности молодая мама так нуждается витаминотерапии. Почему бы не полакомиться виноградом?

Вопрос хорошее, ведь виноград способствует устранению бессонницы, нормализует обмен веществ, помогает сохранить молодость и просто поднимает настроение! Более того, виноград способствует формированию костей у новорожденных!

В дополнение ко всему, калорийность не так высока: всего 65 ккал на 100 грамм. И фигуре не повредит! Одни преимущества!


2. Чем может навредить виноград

Совсем не секрет, что любой продукт может нанести вред организму. К сожалению, сколько бы достоинств не были перечислены «в честь» винограда, есть и некоторые нюансы.

Сначала нужно сказать, что вред виноград может нанести в том случае, если у матери (или у ребенка) аллергия на компоненты ягоды. Если кормящая мама уже знает о том, какие продукты ее организм не воспринимает, то ребенку это только предстоит узнать.

Проведите тест на аллергию у своего ребенка:

  • съешьте 1-2 ягоды и подождите сутки
  • если реакция не наступила на следующий день, съешьте 3-5 ягод и подождите еще 24 часа;
  • если у малыша не начал болеть живот и не появляются высыпания (или другие признаки аллергии), можете получать удовольствие от винограда и есть его без опаски.

Имейте в виду, что виноград рекомендуется к употреблению только после достижения ребенком трех месяцев (но никак не с 1 или 2 месяцев после рождения). Также не стоит злоупотреблять виноградом, съедайте не более 15 ягод в день, ведь от того, сколько вы съедите горстей, зависит состояние вашего ребенка.

Что может быть? Все, что угодно, ни конечно, но вот спровоцировать колики вполне можно. Или же у малыша могут появиться проблемы со стулом, причем совершенно разного характера (речь идет и о цвете и консистенции кала).

3. Как лучше употреблять в пищу виноград

И хотя виноград является весьма полезным продуктом, отнестись к его употреблению в пищу нужно внимательно, особенно во время грудного вскармливания.

Дело в том, что сам виноград совместим далеко не со всеми продуктами, его нельзя есть одновременно:

  • с другими свежими продуктами (ягодами, фруктами, овощами)
  • с мясными изделиями (особенно жирными)
  • с хлебобулочными изделиями:
  • с молочной и кисломолочной продукцией.

Сочетая ягоды винограда с запрещенными продуктами, можно нанести вред пищеварительной системе. И хорошо, если последствия скажутся только на стуле ребенка и его матери. Имейте в виду, что несварение в этом случае - лучшее, чего можно ожидать.

Вот несколько непересекающихся «правил» употребление винограда:

  • ешьте виноград отдельно от других продуктов;
  • выдерживайте промежутки во времени между употреблением ягод и другой еды
  • ешьте виноград не ранее, чем через 1,5 часа после основного приема пищи, чтобы избежать последствий;
  • в идеале, очистите ягоды от жесткой кожуры и ешьте только мякоть;
  • Не ешьте косточки.

ешьте виноград отдельно от других продуктов;   выдерживайте промежутки во времени между употреблением ягод и другой еды   ешьте виноград не ранее, чем через 1,5 часа после основного приема пищи, чтобы избежать последствий;   в идеале, очистите ягоды от жесткой кожуры и ешьте только мякоть;   Не ешьте косточки

4. Противопоказания к употреблению винограда

Кроме возможной аллергической реакции необходимо знать, когда лучше отказаться от винограда.

Молодой маме лучше воздержаться от любимых ягод в следующих случаях:

  • при диагнозе «сахарный диабет»;
  • при проблемах с желудочно-кишечным трактом;
  • при частых проблем со стулом (особенно при диарее)
  • при ожирении.

Мы даже решили узнать о том, как проходит введения данного продукта в других детей и почитали отзывы в интернете. Оказывается, многие мамы настолько боятся вводить виноград в рацион своего питания, не едят его до окончания грудного вскармливания. Но правильно ли это. Если у вас нет противопоказаний, а у малыша не наблюдается аллергической реакции - бояться нечего.

В любом случае, принимать решение только вам. Если уж очень хочется винограда, попробуйте ввести его в свой ежедневный рацион максимально аккуратно.

Детальный видео о питании во время грудного вскармливания можно посмотреть здесь:

загрузка ...

стоит посмотреть

стоит посмотреть

11 (одиннадцатый) неделя беременности

Вас можно поздравить, ведь наконец вы подошли к моменту, когда появляются первые ощущения, связанные с увеличенной

Но можно виноград при грудном вскармливании или лучше воздержаться?
Почему бы не полакомиться виноградом?
Что может быть?